Pszichoterápia és spiritualitás - Dr. Daubner Béla előadása a Pszinapszison - 2007. április 13. péntek: 19:00-20:00



Pszinapszis 2007 honlapja
Pszichológia lap
Integratív Pszichoterápiás Egyesület

Az anorexia nervosa kóros mértékű lesoványodást jelent, amelyet a beteg legtöbbször extrém mértékű fogyókúrával, szélsőséges koplalással, önhánytatással, hashajtókkal vagy számos egyéb úton ér el. Ennek eredménye, hogy a személy az egészségét, sőt az életét veszélyeztető módon lesoványodik, ennek nyomán az alapvető testi funkciói is sérülhetnek. Akár képtelen lehet egy idő után néhány méternél többet menni, vagy akár annyira legyengülhet, hogy az egyébként alapvetően hétköznapi tevékenységekre, mint pl. a fésülködésre is képtelenné válik a legyengültség miatt. Természetesen ez belső szervi károsodáshoz is vezet.
Mindezek mögött sok esetben az áll, hogy a személy annak ellenére, hogy végtelenül lefogyott, mégis továbbra is kövérnek érzi magát, és nem tudja elfogadni a testét, és még tovább szeretne fogyni, amely sok esetben halálhoz is vezet.
Az anorexiás személyek, ha a saját kinézetüket kell lerajzolni, akkor egy maguknál sokkal kövérebb alakot rajzolnak. Hasonlóképpen, ha egy állítható homorú-domború tükör segítségével úgy kell beállítaniuk a tükröt, hogy az a valóságot mutassa, abban az esetben a valóságnál jóval kövérebb képet mutató módon állítják be a tükröt.

Ezt a jelenséget mutatja be az alábbi 39 másodperces film érzékeltetve azt, hogy mi is zajlik le egy anorexiás fejében, és az hogy viszonyul a valósághoz.

Egy korábbi postban írtam arról, hogy véleményem szerint játékfüggőségre motivál az Rtl Klub egy riportműsora. Ezzel kapcsolatban találtam egy hírt, amely szerint Nagy-Britanniában vizsgálják azt, hogy mennyire törvényes és mennyire etikus az, hogy a televíziós társaságok félrevezető módon tájékoztatják a nézőiket a betelefonálós, emelt díjas játékokkal kapcsolatban.

"Az azonnali nyerési lehetőséggel kecsegtető kvízműsorok évente 150 millió fontos (csaknem 60 milliárd forintos) üzletet jelentenek a brit kereskedelmi televízióknak. A londoni parlament alsóházának összpárti médiabizottsága azonban elszánta magát arra, hogy betekintsen a sokak szerint "pénzverdének" használt programok díszletei mögé. A The Daily Telegraph híradása szerint a képviselők annyit már meg is állapítottak, hogy a tévétársaságok félrevezetik a nézőket a készpénznyerési esélyeket illetően."

Találtam egy másik írást is az utolsó témánkkal (a szexuális vágy és az izzadtságban található vegyületek) kapcsolatban, az izzadtság és a női szexuális vágy kapcsolatáról:

"Dr. Claire Wyart, a Berkeley-egyetem kutatója és munkatársai kísérlettel mutatták ki, hogy az androstadienon (AND) nevű vegyület a nőknél hormonális, fiziológiai és pszichés változásokat idéz elő."

A férfiak izzadtságszaga fokozza a nők szexuális vágyát - derült ki egy kutatás nyomán. A kísérletben egyetemista lányokat kértek arra, hogy szaglásszanak férfiak izzadtságából kivont anyagokat. Ezelőtt és ezután megmérték a kísérletben résztvevő nők kortizol szintjét, amely stressz és ahhoz hasonló hatások nyomán keletkezik a szervezetben. Ez a szint ez esetben emelkedett a szervezetükben.

Természetesen nem a "bűzlő" izzadtságszagról van szó, hanem enyhébb "illat" érzékeléséről, amely akár tudatus vagy akár tudattalan is lehet.

" A Journal of Neuroscience-ben megjelent tanulmány az első, amely kimutatta, hogy egy ember által kiválasztott specifikus vegyület szaga közvetlenül befolyásolja a hormonszintet. A kutatást vezető Claire Wyart szerint azonban nem kizárt, hogy a verejtékben lévő más kémiai anyagoknak is van ilyen hatásuk."

Magyarországon akár százezres nagyságrendet is elérheti a pánikbetegek száma. A betegség felismerését megnehezíti, hogy sok esetben a betegek nem is gondolják, hogy pszichés eredetű betegségben szenvednek, hanem a betegség jellegéből fakadóan úgy hiszik, hogy valamilyen szervi rendellenességük van. Emiatt viszont rendkívül szoronganak, így viszonylag gyorsan eljutnak orvoshoz. Napjainkban szerencsére az orvosok jó része már tisztában van azzal, hogy ilyen esetben nem feltétlenül testi szinten van a betegség oka.

"A rendszeres és nagymértékű stressz pedig kiválthat akár pánikbetegséget is. A lelki nyomást pedig gyakran csak tovább súlyosbítja, ha egy nő nem bírja a rá nehezedő terheket és lelkileg kiborul. Kirohanásait a környezete tévesen hisztinek tekinti. A kálvária általában huszonévesen kezdődik és körülbelül negyven éves korig érinti a lakosságot. Egyetlen pánikrohamot azonban nem szabad összetéveszteni a pánikbetegséggel. Ha viszont a rohamokból legalább négy jelentkezett egy hónapon belül, orvoshoz kell fordulni."

2006 nyarán széleskörű magyarországi felmérés készült Magyarországon arra vonatkozóan, hogy hogyan vélekednek hazánk fiai-lányai a bioélelmiszerekről. A kutatás eredményei rámutatnak az ökopiacok (biopiacok) és a szupermarketek vásárlóinak sajátos és eltérő szokásaira.

A kutatás koncepcióját és az eredményeket tartalmazó tanulmányt a Magyar Biokultúra Szövetség megbízásából Fürediné Kovács Annamária készítette.
Fürediné Kovács Annamária az alábbi kutatás elkészítésén felül  - azaz elsősorban - e blog szerzőjének felesége :-)

A kutatási eredmények szerint az ökopiacok vásárlói olyan tudatos személyek, akik arra törekszenek, hogy egészséges és biztonságos élelmiszereket fogyasszanak, és lényeges, hogy hajlandóak időt és energiát szánni arra, hogy ezeket autentikus forrásból szerezzék be. Ezzel szemben a szupermarketek vásárlói a napi fogyasztási cikkek gyors és kényelmes beszerzését célozzák meg.
A felmérés szerint az ökopiacok tipikus vásárlói a családos, középkorú nők, leginkább felsőfokú végzettséggel és az átlagosnál magasabb jövedelemmel rendelkeznek.
A jövedelem az a szocio-demográfiai ismérv, amelyben az ökopiacok és a szupermarketek vásárlói leginkább különböznek.
Az ökopiacon vásárolók 75%-a napi vagy heti rendszerességgel fogyaszt bioélelmiszereket, és közel 50%-uk havonta 50.000 Ft-nál magasabb összeget fordít bioélelmiszerek beszerzésére. Ők a bioélelmiszerek legnagyobb részét a biopiacokon vásárolják meg.
A szupermarketek vásárlóinak negyede vásárol rendszeresen bioélemszereket, de ennek összege havi szinten 10.000 Ft alatt marad.

Mélyebb szintű elemezések nyomán az derült ki, hogy a mindkét helyen a tradicionális értékek, - mint például boldog családi élet, vagy jó emberi kapcsolatok - és az egészség a legfontosabbak életvezetési szempontok a vásárlók számára.

Az egészség iránti vágy bizonyult a legerősebb motivációnak a bioélelmiszerek fogyasztása során is, amely szempontból lényeges a kockázati tényezők (pl. vegyszerek, tartósítószerek stb) kiküszöbölése. A legnagyobb veszélyt a növényvédőszerek és az állatgyógyászati szerek maradványaiban, a hozzáadatott mesterséges anyagokban, az ionizáló sugárzásban és a genetikailag módosított, génkezelt élelmiszerekben látják a megkérdezett személyek.

A szupermarket vásárlói is tisztában vannak azzal, hogy a bioélelmiszereket szintetikus növényvédő szerek, illetve genetikailag módosított szervezetek felhasználása nélkül állítják elő, mégis csak a szegmens 1/3-a tartja előnyösnek a biominőségű élelmiszerek fogyasztását.

A bioélelmiszerekkel kapcsolatban a fogyasztók elvárják, hogy más szempontból is egészségesebbek legyenek a konvencionális (nem bio) élelmiszereknél. A bioélelmiszereknek egészségvédő hatást tulajdonítanak, és számos élettani előnyt társítanak a termékcsoporthoz.

A szupermarket vásárlóinak 90%-a, az ökopiacok vásárlóinak 71%-a tartja drágának a bioélelmiszereket. Átlagosan 60-80%-kal ítélik drágábbnak az ökoélelmiszereket a hagyományos termékeknél. A vásárlók jelentős csoportját pedig a valósnál kedvezőtlenebb árimázs tartja vissza a vásárlástól.

Az ökoélelmiszerekkel kapcsolatban még mindig jelentős tájékozatlansággal találkozunk, még azok körében is, akik az ökopiacok vásárlóiként rendszeres fogyasztói a termékcsoportnak. Az ökológiai gazdálkodással kapcsolatban ismert és elfogadott a szintetikus növényvédő szerek alkalmazásának elhagyása, és a környezetkímélő termesztési gyakorlat, ugyanakkor a feltételeket megszabó objektív előírásrendszer már kevéssé ismeretes.

Mindkét bevásárlóhelyen előnyben részesítettek a magyar biotermékek, ugyanakkor csak abban az esetben választják a hazai gyártók élelmiszereit, ha azok legalább olyan jó minőségűek, és nem jelentősen drágábbak, mint az importáltak.

A teljes tanulmány, a részletes és konkrét ereményekkel innen letölthető, a Magyar Biokultúra Szövetség honlapjáról.

Az alvás sok szempontból furcsa és misztikus része az emberi életünknek. Az alvás közben öntudatlanokká, kiszolgáltatottakká válunk, ezzel együtt bizonyos idő után mindannyian vágyni kezdünk az alvásra. Sok esetben a napunkat csak olyan módon tudjuk meghosszabbítani, ha az alvással spórolunk. Ez viszont veszélyes. Az alváshiány már rövid idő után figyelem- és koncentrációzavart okoz. Egy vizsgálat során olyan állatokat vizsgáltak, akik 72 órája nem aludtak. Ennek nyomán azt tapasztalták, hogy növekedett a szervezetünkben a stresszhormon szintje, és az egy hippocampusnak nevezett területe sem működött a szokásos módon. Erről szól az alábbi írás.

"A kutatás során olyan állatokat hasonlítottak össze, amelyek 72 órán át nem aludtak olyanokkal, amelyektől nem vonták meg az alvást. Megállapították, hogy a kialvatlan patkányok szervezetében magasabb volt a stresszhormon szintje, és a hippocampusban jelentősen kevesebb agysejtjük termelődött."

A Tourette szindrómáról már írtunk korábban. A Tourett szindróma lényege, hogy a személy ismétlődő mozgásokat végez és hangokat ad ki, amelyek nem akaratlagosak, illetve nem tudja elnyomni őket. Természetesen van enyhébb és súlyosabb formája is. Az enyhébb változat esetén a személy kordában tudja tartani a furcsa mozgásokat és hangokat, súlyosabb esetben viszont ez nem lehetséges tartósan, így folyamatosan láthatóak, hallhatóak az említett megnyilvánulások.
A BBC készített egy filmet egy Tourett szindrómás személyről, ez felkerült a YouTube videomegosztóra, így mi is láthatjuk. A film angol nyelvtudás nélkül is érezteti, hogy mit is jelent a filmben szereplő személy esetében a Tourette szindróma. Ez a film látható alább.