Dr. Hajduska Marianna (pszichiáter, pszichoterapeuta, szociológus) a krízisek szakértője. Nemrégiben jelent meg a képen látható Krízislélektan című könyve. Ő volt a vendégszoba vendége az Origón nemrég. Ennek kapcsán kérdésekre válaszolt röviden.
Először a kölünféle krízisekkel kapcsolatosan. Részlet:
"A felnőtté váló, önállósuló családtagok szüleinek a család, lakóhely elhagyását követően milyen krízisekkel kell szembenézniük? [1PofátlanPasi31]
A szülő mindig veszít, amikor a gyerek leválik, és erre talán a születése pillanatától készülni kell. Át kell tudni alakítani a kapcsolatot barátivá, hogy utána a találkozások tartalma pótolja a találkozások gyakoriságát vagy időtartamát. De erre korábban kell készülni, mint, hogy a felnőtté váló gyerek elköltözik. Ilyenkor lehet új szerepeket vállalni, új tartalmakkal kitölteni a mindennapokat - de mindenképpen veszteség."
A kérdések és válaszok első része itt.
Majd a depresszióról, pánikbetegségről esett szó. Részlet:
"Ha valaki nagyon elveszettnek érzi magát, az lehet depressziós? Milyen tünetei vannak és miben különbözik a sima letargiától? mit lehet ellene tenni, ha nem [Riocska]
Mindannyian szoktuk néha elveszettnek érezni magunkat. Ha ez egy "világfájdalom-hangulat", rossz eseményeket követő szomorúság, keserűség, akkor az teljesen normális dolog. Néha el kell tudni viselni a rosszat, ettől leszünk "szebb" emberek. De ha nagyon tartósan és indokolatlanul fennáll egyfajta levertség - amit én még mindig nem neveznék depressziónak - és semmilyen történés azt nem indokolja, akkor érdemes szakembert keresni."
A kérdések és válaszok második része itt.
Végül pedig a párkapcsolatokra, a párkapcsolatok problémáira vonatkozó kérdésekre válaszolt. Részlet:
"Egy párkapcsolatban kétember van, és nekik is össze kell hangolódniuk, nem csak az egyénnek a világgal. A kapcsolatok törvényszerűen mennek tönkre. [lallipopp]
A legnagyobb baj ma a kapcsolatokkal ez az utóbbi mondat, hogy nem bízunk abban, hogy tartós lesz. Aki sok erőfeszítést tesz azért, hogy egy kapcsolat jól működjön, na meg a partner is, sikerre számíthat. De ha a kapcsolat úgy indul vagy zajlik, hogy lehet még jobb, akkor már a kezdeténél elkezd romlani. Bízni kell abban, hogy vannak jó párkapcsolatok, és főleg nagyon sokat kell tenni azért, hogy egy megérintődésből egy valódi harmónia tudjon megszületni."
A kérdések és válaszok harmadik része itt.